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【ラップの代用 全14選】電子レンジや冷凍など!!代わりになるおすすめ代替品を紹介

【ラップの代用 全14選】電子レンジや冷凍など!!代わりになるおすすめ代替品を紹介

 

レンジをかけるときや食品を包むために使う「ラップ」。

 

汚れたら使い捨てができ、便利で衛生的なキッチン用品の1つですよね。

 

頻繁に使うアイテムなので、「ラップを切らしてしまって困った！」ということもあるでしょう。

 

カワルンちゃん
やばい！ラップがない。どうしよう…

 

すぐに使いたいのに、買いに行く時間もない！という場合は、ラップの代替品を使用してみましょう。

 

今回は、困ったときに役立つ『ラップの代用品』についてご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

 

ラップの代用品【電子レンジ編】

【ラップの代用品①】レンジ用のフタ

レンジ用のフタは、ラップの代わりにお皿などに乗せ、レンジにかけることができます。

 

 

ポリプロピレンなどの素材で作られていて、耐熱温度が高いのが特徴です。

 

汚れたら洗って何度でも使えるため、節約につながるところもおすすめのポイントです。

 

カワルンちゃん
サイズは大小さまざまあるため、使用するお皿や器のサイズに合わせて使ってみてくださいね。

 

【ラップの代用品②】シリコンラップ

繰り返し使えてエコな「シリコンラップ」。

 

その名の通り、シリコンで作られてラップになります。

 

電子レンジに対応している製品なら、問題なくラップの代用に使えます。

 

 

シリコン素材なので、お皿やボウルにピタッと張り付き、使い勝手も良いでしょう。

 

カワルンちゃん
また、使ったら洗っておけばラップを使う必要がなく、経済的なところもポイントです。

 

【ラップの代用品③】お皿

どの家庭にもある「お皿」。

 

耐熱性があるお皿なら、ラップの代かわりに使って電子レンジにかけられます。

 

 

使い方は、温めたい食品を容器に乗せ、その上にお皿をかぶせます。

 

容器とお皿がぴったり隙間なく合うタイプのものを選ぶのがポイントです。

 

隙間ができなければ蒸気が逃げにくいため、しっかりと温められます。

 

カワルンちゃん
お皿なら洗って使えるため、ラップを使い捨てるよりも経済的ですね。

 

【ラップの代用品④】タッパー

作り置きに便利な「タッパー」。

 

おかずが余ってしまったときや、食材を漬け置きしたいときなどに使用しますよね。

 

タッパーは、レンジに使用できるタイプもたくさんあるため、ラップの代用として使えます。

 

 

カワルンちゃん
ただし、商品によってはフタをしたままのレンジは不可という場合もあるため、よく確認してから使ってくださいね。

 

【ラップの代用品⑤】お弁当箱

お弁当箱もタッパーと同じく、レンジ対応のものがあります。

 

レンジ対応なら、お弁当に使用するだけでなく、ラップの代用として使用できます。

 

 

カワルンちゃん
仕切りがついたお弁当箱なら、一度にさまざまな食品をレンジにかけられるため、便利ですね。

 

ラップの代用品【食品を冷凍する編】

【ラップの代用品①】ジッパーバッグ

食品を密閉保存できる「ジッパーバッグ」。

 

冷凍可能なジッパーバッグなら、ラップの代わりに使用し、冷凍保存できます。

 

 

ジッパーバッグはさまざまなサイズがあり、食品の大きさや形状に合わせて使えるところもポイントです。

 

ラップで包むよりも密閉度が高く、新鮮な状態で冷凍できそうですね。

 

カワルンちゃん
使用したら基本的に使い捨てですが、ラップよりも耐久性は高いでしょう。

 

【ラップの代用品②】タッパー

冷凍可能なタッパーなら、ラップの代わりに使用して冷凍できます。

 

 

ラップは消耗品ですが、タッパーは洗って使えるため、大変経済的ですね。

 

一般的な冷凍庫の温度は、マイナス18〜20度くらいです。

 

そのため、タッパーがマイナス20度以下に対応していれば使用できるでしょう。

 

カワルンちゃん
冷凍庫から取り出してそのままレンジで解凍、温めをしたい場合は、110度くらいに対応したものを選ぶのがおすすめです！

 

【ラップの代用品③】フタ付きの陶器

食品の保存に便利な「フタ付きの陶器」。

 

フタをして冷凍できる製品も多く、ラップ代わりに使用しても良いでしょう。

 

また、フタを外せばそのまま食器にもなるため、お皿に移し替える必要がないところがおすすめのポイントです。

 

 

【ラップの代用品④】アルミホイル

魚やお肉のホイル焼きに使用する「アルミホイル」。

 

ラップと並んで家庭でよく使う消耗品の1つではないでしょうか？

 

ラップがない場合でも、アルミホイルで代用すれば冷凍は可能です。

 

アルミホイルは熱伝導率が高いため、冷凍庫の冷気をすぐに食品に伝えてくれます。

 

そのため、魚やお肉の鮮度を保ったまま冷凍できるのがポイントです。

 

カワルンちゃん
ただし、解凍する際は注意が必要です。アルミホイルは電子レンジにかけられないため、自然解凍をするか、お皿などに移してレンジにかけて解凍してください。

 

ラップの代用品【食品を包装する編】

【ラップの代用品①】ビニール袋

食品を包もうとした時にラップがない場合、ビニール袋で代用できます。

 

 

ビニール袋の口を縛れば食品を包むのに使えますね。

 

カワルンちゃん
ただし、使い古しのビニール袋では衛生的でないため、新品でキレイなビニール袋を使いましょう。

 

【ラップの代用品②】紙袋

じゃがいもやたまねぎなどの根菜なら、紙袋を使って包装できます。

 

紙袋が大きすぎる場合は、ハサミでカットして好きなサイズにできるとこがポイントです。

 

【ラップの代用品③】竹の皮

おにぎりを包んでおける「竹の皮」。

 

お弁当箱がない時代は、竹の皮におにぎりを包んで持ち歩いたと言われています。

 

ラップがない場合は、竹の皮を使ってお弁当のおにぎりを包んでも良いですね。

 

 

竹の皮は、単なる代用ではなく、竹の皮によっておにぎりがおいしくなるそうです。

 

ラップと比べて蒸気がこもりにくいため、時間が経ってもべちゃべちゃにならないところもポイント。

 

カワルンちゃん
そのままレンジであたためることもできますよ！

 

【ラップの代用品④】アルミホイル

アルミホイルはラップと同じように食品を包むのに役立ちます。

 

 

ラップのように光を通さない性質があるため、食品が傷みにくいのがメリットです。

 

ただし、先にも説明したようにアルミホイルはレンジで使えないため、そのまま温めることはできません。

 

【ラップの代用品⑤】ワックスペーパー

お菓子やサンドイッチなどを包むのに使用する「ワックスペーパー」。

 

食品の下に敷いたり、ラッピングしたりするのに使用するため、ラップの代用に使えます。

 

ワックスペーパーはツルツルとした手触りで、耐水性があるのが特徴です。

 

また、紙にロウやパラフィンが塗られているため、油を通しません。

 

このような特徴を活かして唐揚げやフライ、ケーキ、クッキーなどを包装するのにぴったりです。

 

 

カワルンちゃん
100円ショップなどではさまざまな柄のワックスペーパーがあり、おしゃれを演出できますね。

 

ラップの代用品を使う時の注意点

 

ラップの代用品の中には、レンジに対応していないものもあります。

 

例えばアルミホイルはレンジにかけると、食品が焦げたり火花が散ったり、場合によっては電子レンジの扉が割れるなど、大変な被害が出る危険性があります。

 

また、タッパーやお弁当箱がレンジに対応していない場合、溶け出してしまうこともあるでしょう。

 

カワルンちゃん
ワックスペーパーについても通常はレンジ非対応です。表面に塗ってあるロウが溶け出してしまうため、レンジでの加熱は避けてくださいね。

 

まとめ

まとめ

 

✔　ラップの代用品【電子レンジ】には、以下の5つがおすすめ。

【レンジ用のフタ、シリコンラップ、お皿、タッパー、お弁当箱】

 

✔　ラップの代用品【食品を冷凍する】には、以下の4つがおすすめ。

【ジッパーバッグ、タッパー、フタ付きの陶器、アルミホイル】

 

✔　ラップの代用品【食品を包装する】には、以下の5つがおすすめ。

【ビニール袋、紙袋、竹の皮、アルミホイル、ワックスペーパー】

 

✔　ラップの代用品を使用する場合、アルミホイルや対応外のタッパー、お弁当箱、ワックスペーパーなどはレンジにかけられないため注意が必要。